殴异平台APP使用规则殴亿平台
大家好，关于殴异平台APP使用规则很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于殴亿平台的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
一个微信号可以注册几个视频号周末假期安全及疫情防控温馨提示(通用6篇)宜昌国际马拉松竞赛规程宜昌马拉松请给我一份详细的劳动法印度呼吁禁止抖音,你认为抖音会导致年轻人“文化堕落”吗一个微信号可以注册几个视频号微信视频号运营规范
一、原则
我们一直致力于为用户提供优质的服务体验和网络信息，为了更好地维护安全、有序、绿色的网络信息空间，我们确定以下运营基本原则，不仅作为平台使用者一切权责的基础，更期待你与我们携手共同维护平台运营秩序、规范自律、互融共进。
诚实使用
使用虚假的信息创建帐号、故意误导他人、干扰真实的平台数据以及其他弄虚作假的行为，将损害平台每一位用户的权益，这是不被允许的。
分享好的内容
平台提倡分享优质的内容信息。不允许传播对他人有害、令人极度不适、不利于青少年身心健康等不良信息。
不干扰他人
用户自主使用视频号的前提是不得干扰其他用户的使用，包括直接或间接的干扰。
二、须遵守的协议和规范
使用微信视频号的服务或接入微信视频号平台（以下简称“平台”），你必须阅读并遵守《腾讯微信软件许可及服务协议》《微信个人帐号使用规范》《微信公众平台运营规范》等相关协议及规则。本运营规范是在上述协议及规则的基础上进行解释和说明，相关内容和举例旨在帮助你更加清晰地理解和遵守相关协议和规则，以便能够更加顺利地使用，而不是修改或变更上述协议及规则中的任何条款。
三、帐号有序注册
3.1一个微信帐号只能注册一个视频号。
3.2帐号名称应当与简介的内容相符，且不得与已注册成功的帐号名称重复。
3.3帐号名称、头像、简介等资料涉及色情、暴力等违法违规内容的，将不能注册。
3.4帐号名称、头像、简介等资料需保证客观、可识别、可信赖，禁止具有夸大性、误导性、过度广告性（包括各种形式的推广、营销、商业宣传）的表述。不得仿冒公众人物或造成用户误会与公众人物有关，不得侵害他人姓名权、名誉权、肖像权、隐私权、知识产权、商业秘密以及其他合法权利。
3.5无正当理由，帐号名称与他人法律上的在先权利（如商标权）、微信公众平台较高知名度的帐号名称、其他平台有广泛知名度的帐号名称重复或存在混淆的，可能会无法注册。任何以包括但不限于添加无实质意义的字母、符号等方式作为避开、绕开名称规则的帐号，也可能无法注册；已经注册的，也将视为违反本规范的行为予以处理。
3.6帐号名称禁止使用以下名称：
3.6.1中国的国家名称、国旗、国徽、军旗、勋章以及中央国家机关所在地特定地点的名称或者标志性建筑物的名称（国家机关名称只有对应的政府机构才可使用，外资或合资企业名称中包含“中国”的，可以使用，如“宝洁中国”）；
3.6.2外国的国家名称（国外驻华领事馆等外国驻华机构全称包含该国家名的情况除外，如“美国驻华领事馆”）；
3.6.3带有民族歧视性的；
3.6.4夸大宣传并带有欺骗性的，如：“国酒”（不可包含夸大性的修饰形容词汇），“中国第一酒”（因为没有哪个酒的品牌可以称自己为中国最好的酒）；
3.6.5有害于社会主义道德风尚或者有其他不良影响的；
3.6.6有歧义、误导用户的，包括但不限于：冒充其他公司品牌，利用命名进行夸大宣传；
3.6.7日常通用的名词、名称或词汇的，例如：正能量、吃货、星座、运势、爱情、健康、养生、百科、段子、娱乐圈、网游等词汇。企业的简称为日常通用的名词、名称或词汇的，平台有权要求使用完整的企业/机构名称作为名称；
3.6.8单独以地域名为名称的（举例：北京、上海、深圳等）；
3.6.9绕过平台管理、为违法行为的沟通实施便利的命名，如为欺诈、违法交易等目的以个人手机号码等个人联系方式为名称。
3.7批量注册大量相似视频号的行为将会被禁止。
3.8不得创建涉及明星艺人的打投、集资、控评、八卦、爆料等相关帐号。未经明星艺人经纪公司（工作室）授权，不得创建明星艺人粉丝团/后援会等帐号，不得以粉丝团/后援会等名义进行活动。
四、禁止恶意使用
恶意使用，是指利用视频号以各种形式实施影响用户体验、危及平台或微信安全及损害他人权益的行为。一经发现，腾讯将根据违规情况对视频号及微信号采取相应的处理措施，并有权拒绝向违规帐号主体提供服务。恶意使用具体包括但不限于以下行为：
4.1不当注册
4.1.1恶意注册使用视频号，如频繁注册、批量注册、提供虚假信息注册视频号、买卖视频号及相关功能、使用违法侵权信息进行注册。
4.1.2擅自使用他人已经登记注册的企业名称或商标，侵犯他人企业名称权或商标专用权。
4.1.3擅自使用他人姓名、肖像，侵害他人姓名权、肖像权等合法权益。
4.2篡改功能
对视频号的功能、页面或文案等内容进行篡改，影响微信或视频号的原本功能、用途或意义。
4.3使用外挂
未经微信书面许可，使用插件、外挂或其他第三方工具、服务接入微信和相关系统。
4.4诱导用户
4.4.1利诱用户进行分享、关注、点赞和评论。比如以某种奖励进行诱导，包括但不限于：邀请好友拆礼盒，集赞，分享可增加一次抽奖机会等。
4.4.2胁迫、煽动用户分享、关注、点赞和评论。比如用夸张、诅咒性质言语来胁迫、引诱用户分享，包括但不限于使用这些用语：“不点赞全家死光光”、“不点赞不是中国人”等。
4.4.3诱导未成年人应援消费。
4.5刷量刷粉
4.5.1使用任何非正常手段获取包括但不限于粉丝、点赞、评论、阅读量等的虚假数据，包括但不限于利用第三方运营平台、外挂软件、系统漏洞在微信软件及服务中进行刷粉的行为。
4.5.2制作、发布与刷量刷粉行为相关的方法、工具等内容，或对此类方法、工具进行操作或传播，无论这些行为是否出于商业目的，也将被严厉处理。
4.6违法营销
4.6.1利用视频号实施诈骗、传销、走私等违法犯罪行为，销售任何国家法律法规禁止和限制销售的商品或服务，包括但不限于枪支弹药、爆炸物、管制刀具、珍稀野生动植物、医疗服务、医疗器械、药物和保健品、烟草、证券或期货等投资类有偿咨询内容等。
4.6.2未经相关部门许可，进行荐股、推荐金融产品等相关投资咨询活动（包括但不限于证券、期货、基金等）。或者以分享财经信息（如股市分析/行业分析）、投资技巧等为由将用户诱导或引流进行推广营销。
4.6.3以任何形式参与、鼓励、促进或诱导他人排斥正常商业竞争的行为，或为前述行为的传播提供便利的。
4.7恶意对抗
采取技术手段恶意绕开或者对抗平台规则，如以特殊代码、排版、画面设置等技术手段恶意躲避微信系统检测及违规处罚。
4.8干扰其他用户
4.8.1侵扰用户安宁、造成用户使用体验减损或者影响软件正常使用和运行，如频繁发送骚扰信息、垃圾信息、广告信息，过度营销或商业推广。
4.8.2传播由第三方软件、网页或终端生成的具有识别、标记功能的特殊识别码、口令类信息，包括但不限于对用户造成诱导(比如诱导点击、浏览、关注、使用)或骚扰、以欺骗手段获取用户个人信息以及可能存在安全隐患的特殊字符集、特殊标识、特殊代码以及各类口令等。
4.8.3传播违反《微信外部链接内容管理规范》的链接内容或域名，包括但不限于因违规已被限制或禁止在微信内传播的链接内容或域名。
4.9使用不实身份
4.9.1在帐号注册时仿冒他人，使用虚假信息进行注册；冒充他人发布内容，或其他故意让用户产生混淆的行为。
4.9.2冒用身份，使用他人特征性信息，足以误导其他微信用户的。例如：视频号名称为某公司著名游戏产品名称，且在个性签名中暗示或明示其为该游戏产品的客服人员。
4.10对他人进行人身攻击
公然侮辱他人、公然败坏他人名誉或损害他人人格的行为。
4.11欺诈、可疑、不诚信等内容或行为
利用隐瞒、诱骗、发布虚假内容等手段欺诈用户，可能使用户财产等遭受损失的行为。
五、不得传播不良信息
我们希望让用户在视频号上看到真实、安全的内容。真实与安全，有助于更优质的分享。传播不良信息的行为一经发现，腾讯将根据违规情况对视频号及微信号采取相应的处理措施，并有权拒绝向违规帐号主体提供服务。
平台禁止传播以下不良信息：
5.1国家法律法规禁止的内容
5.1.1违反宪法确定的基本原则的；
5.1.2危害国家安全，泄露国家秘密，颠覆国家政权，破坏国家统一的；
5.1.3损害国家荣誉和利益的；
5.1.4煽动民族仇恨、民族歧视，破坏民族团结的；
5.1.5破坏国家宗教政策，宣扬邪教和封建迷信的；
5.1.6散布不实信息，扰乱社会秩序，破坏社会稳定的；
5.1.7散布淫秽、色情、赌博、暴力、恐怖或者教唆犯罪的；
5.1.8侮辱或者诽谤他人，侵害他人合法权益的；
5.1.9煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序；
5.1.10以非法民间组织名义活动的；
5.1.11含有法律、行政法规禁止的其他内容的。
5.2侵犯他人合法权利的内容
5.2.1发送或传播侵犯他人知识产权的内容，如发送或传播侵犯他人著作权及相关权利、商标权、专利权等内容的；
5.2.2未经授权发布他人身份证号码、联系方式、家庭住址、微信号、照片等个人隐私资料，侵犯他人肖像权、隐私权等合法权益的；
5.2.3捏造事实公然丑化他人人格，或者通过侮辱、诽谤等方式损害他人名誉、荣誉，侵犯他人名誉权、荣誉权等合法权益的，包括但不限于明星艺人粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击等各类有害信息；
5.2.4未经授权发布企业商业秘密，侵犯企业合法权益的；
5.2.5其他侵犯他人合法权益的行为。
5.3不实的信息
本规范所称的不实信息，指没有相应事实基础，通过捏造或扭曲事实、隐瞒真相而产生的信息。包括但不限于：
5.3.1涉及反对宪法确定的基本原则、社会主义制度、危害国家统一、主权和领土完整、泄露国家秘密、危害国家安全或者损害国家荣誉和利益等政治类不实信息；
5.3.2煽动国家、地区、民族、种族、宗教间仇恨、歧视、误解，损害善良风俗的不实信息；
例：今天上午日本发生9.0级地震！是中国人就挺起！！扩散出去！！！
5.3.3扰乱社会秩序、引起或可能引起公众恐慌的不实信息；
例：震惊：在中国吃猪肉等于自杀！！
急急急请告诉你的熟人近期不要吃海鲜了。请火速转发！
5.3.4宣扬邪教和封建迷信的不实信息；
5.3.5与生活常识、公众话题相关的不实信息；
5.3.6其他不实信息。
5.4骚扰、煽动、夸大、误导类的信息，包括但不限于以下情况：
5.4.1标题含有危害人身安全、惊悚、极端内容；或使用侮辱、脏话词汇，引人不适；
5.4.2以浮夸的描述，煽动人群要/不要去做某行为。
5.4.3以误导类的内容、描述，或者缺失、掩盖、歪曲事件具体信息和情况，使用户可能对时效性话题、事件产生错误理解或者不当关联的内容。
5.5危害平台安全的内容
5.5.1发送钓鱼网站等信息，诱使用户上当受骗蒙受损失；
5.5.2发送病毒、文件、计算机代码或程序，可能对微信消息发送服务的正常运行造成损害或中断。
5.6有损未成年人身心健康的内容，包括但不限于以下情况：
5.6.1残害、虐待、体罚未成年人的；
5.6.2涉及实施未成年人性侵害的；
5.6.3展示校园欺凌的内容；
5.6.4其他危害未成年人人身安全和健康的；
5.6.5推销或演示可能危害未成年人人身安全或健康的玩具物品的；
5.6.6含有未成年人饮酒、吸烟、吸毒行为的内容；
5.6.7披露未成年人的个人隐私或有损未成年人人格尊严的；
5.6.8展示未成年人婚育的内容；
5.6.9宣扬和鼓励未成年人厌学弃学的内容；
5.6.10歪曲和恶搞经典卡通形象或供未成年人观看的其他文艺作品；
5.6.11利用未成年人进行恶俗表演、超越未成年人身体负担进行表演、工作等；
5.6.12其他不利于未成年人健康成长、对未成年人价值观产生错误影响的内容。
5.7令人极度不适的内容，包括但不限于以下情况：
5.7.1出现人或动物自虐、自残、自杀、被杀、吸食注射毒品或违禁药品致残以及枪击、刺伤、拷打等令人极度不适的内容;
5.7.2含有尸体、骷髅等内容；
5.7.3含有暴力的内容，如家暴、校园暴力、斗殴等。
5.8低俗内容，包括但不限于以下情况：
5.8.1衣着暴露或疑似裸体；
5.8.2借助文字、声音、物品或者行为进行性暗示；
5.8.3侮辱性、羞辱性用语；
（1）发布恶意辱骂、低俗色情等不友善评论；
（2）对他人造成人格贬损、带歧视性的内容；
5.8.4违背社会基本伦理道德；
（1）宣扬非主流婚恋观，如婚外恋等；
（2）展示落后、恶俗的风俗习惯，如婚闹、童养媳等；
5.8.5展示动物交配细节；
5.8.6长时间聚焦两性隐私部位;
5.8.7如使用露骨的语言、图片等介绍情趣用品。
5.9通过虚构事实、编造故事发布“卖惨”内容，或扮丑，以实现吸引用户点赞、转发、关注或推广商品等目的，包括但不限于：
5.9.1利用未成年人、残障人士骗取用户同情；
5.9.2“卖惨式”推广商品；
5.9.3利用疾病、贫穷等对用户进行道德绑架；
5.9.4刻意扮丑引起用户不适。
5.10视频添加的描述（含话题）、链接、视频内文字等与视频实际内容不符，容易造成用户误解或诱导用户观看的内容，包括但不限于：
5.10.1使用与视频实际内容不符的夸张、诱惑性、极端性等词汇作为视频的描述、视频内文字；
5.10.2故意隐藏关键信息，或使用指代不明或模糊的词汇作为视频描述；
5.10.3视频添加的链接与视频内容没有相关性；
5.10.4视频配音与画面不相关。
5.11批量发布通过近似的情景、文案、元素等编造的同质化内容，可能侵害他人知识产权、降低其他用户体验或造成骚扰的。
5.12含有伪科学、恐怖、猎奇的内容，包括但不限于：
5.12.1恐怖灵异类内容，可能引起他人不适或惊吓的；
5.12.2宣扬风水运势等内容
5.12.3没有科学依据，发布食物相克、违背自然规律等内容。
5.13可能降低用户体验的低质内容，包括但不限于：
5.13.1采用轮播文字、大字覆盖、简单拼凑内容；
5.13.2视频画质模糊、内容不完整、音画不相关、视频内容重复、视频画面内容过度剪裁、画面上下颠倒、视频黑边、扭曲或花屏等；
5.13.3通过混剪、拼接、P图等形式制作内容，杜撰名人名言，可能使用户受到误导或欺骗；
5.13.4视频内容所涉及的新闻或事件已严重超过时效。
5.14不规范医疗科普(科学性错误)，包括但不限于：
5.14.1不符合诊疗的规范流程;
5.14.2疾病防治、原理、检查、诊断、治疗、用药、护理手段存在错误;
5.14.3医学操作违背无菌、安全等基本原则;
5.14.4疾病、药品或其他医学词汇展示错误，可能造成误解;
5.14.5存在医学逻辑错误，无必然因果关系;
5.14.6其他医学科学性错误;
5.15不规范医疗科普(片面/夸大描述)，包括但不限于：
5.15.1通过单一症状、体征、表现、检查诊断疾病，违背医学诊疗常规；
5.15.2病因诊断过于绝对、片面，可能产生误解；
5.15.3治疗方法、效果评价过于绝对、片面，不具备普适性，可能产生误解；
5.15.4药物效果评价过于绝对、片面，可能产生误解；
5.15.5涉及病情介绍不完整，且诊疗建议不全面，可能产生误解;
5.15.6涉及仅通过个案做治疗手段或药物疗效评价，缺乏普适性;
5.15.7涉及通过患者自述/患者故事夸大自身医术行为;
5.15.8西医无诊断过程直接给治疗方案;
5.16不规范医疗科普(不符中医理论)，包括但不限于：
5.16.1中医谚语过分夸大疗效或不符合中医理论；
5.16.2带有宫廷秘方、祖传秘方、一招见效、根治根除、包治百病，“神药”“灵丹妙药”“最……”“第一……”“唯一”等字样，不符合药物管理规定；
5.16.3没有中医辨证或者辨证不准确的内容，如：“偏方”“妙招”“食疗治病”“茶饮”;
5.16.4涉及具有“排毒”功效的中药，不符合中医理论;
5.16.5宣传单味中药或具有药物功效的食物（药食同源）可治癌症，不符合中医理论;
5.16.6涉及“食物生克关系”的描述，不符合中医理论;
5.16.7无辩证，介绍某个穴位治疗某个疾病，如直接说刮痧拔罐艾灸有治疗效果，不符合中医理论;
5.16.8不符合中医理论，或提出能治病，或过度绝对提出所有人都合适提供代茶饮方子；
5.16.9涉及时辰决定生男女，根据食物的颜色、形状等以形补形，不具有中医理论依据；
5.17不规范医疗科普(医疗风险)，包括但不限于：
5.17.1涉及正骨、关节复位、牵引等教学，存在损伤脊椎关节风险;
5.17.2涉及拔火罐、针灸、火针、放血、注射教学等存在创面的行为;
5.17.3涉及恶性肿瘤治疗的相关内容，不适宜以科普形式广泛传播;
5.17.4医学操作违背无菌、安全等基本原则;
5.17.5心肺复苏、骨折包扎等救治过程不符合院前急救标准流程;
5.17.6涉及手术过程等具有创伤性的相关手术;
5.18不规范医疗科普(医疗营销)，包括但不限于：
5.18.1利用患者故事/病例分享诱导用户点赞/评论互动；
5.18.2通过两性低俗的医疗内容进行话题营销；
5.18.3通过“震惊体”医疗内容来博取用户关注；
5.18.4医疗科普描述片面/夸大；
5.19不规范医疗科普(医疗引流)，包括但不限于：
5.19.1在视频、评论区、个人签名进行疾病问诊互动；
5.19.2通过视频、评论、个人签名等方式引流到个人联系方式；
5.20《视频号常见违规内容概览》所列的其他违规内容。
六、遵守平台要求
6.1若腾讯自行发现，或收到他人投诉用户的行为或发布的内容不符合本规范时，腾讯有权在不另行通知的情况下采取减少推荐、删除内容、暂停或终止提供视频号相关服务等处理措施，并有权拒绝向违规帐号主体提供服务，如：限制与该主体相关帐号功能、封禁与该主体相关帐号等，同时，腾讯有权公告处理结果。若用户对腾讯的处理有异议，可按照页面指引发起异议申请或申诉。
6.2视频号可以进行认证，认证主体同意认证即视为同意遵守《微信视频号运营规范》和《视频号认证服务条款》，认证后该视频号视为认证主体使用，相关权利义务由该认证主体承担。视频号的认证主体应对视频号的管理员和运营者进行管理，并对他们的行为承担责任。未进行认证的视频号，由创建时的微信帐号主体承担该视频号的相关权利义务。
6.3如果平台发现并有合理理由判断你的帐号名称、头像、简介、背景图片、背景音乐以及发布的内容、评论存在较高的侵权可能性（比如信息带有权利标识但缺乏授权、内容来源明显不当），可能会自动限制该部分信息的传播。
6.4发布利用新技术（如虚拟现实、深度学习）生成或合成的非真实的音视频内容，应进行显著地标识，避免对其他用户造成误导、混淆。
6.5你使用视频号过程中上传、发布的全部内容，均不会因为上传、发布行为发生知识产权、肖像权等权利的转移。与此同时，你理解并同意平台为实现产品目的，会对你的内容进行使用，包括但不限于允许微信个人帐号用户予以分享、转发、收藏、在微信相关功能中予以引用或展示（如音乐视频、语音通话、状态等），允许微信公众帐号（简称“公众号”）、企业微信帐号予以引用或展示，出于为你宣传或介绍功能等目的以一定的方式在腾讯集团相关产品或外部渠道推广你的内容或素材。部分场景你可以自行设置是否允许引用或展示。带有侵权素材的内容，不允许上传、发布，平台一经发现将有权立即停止、限制对其的推广或传播。
6.6当你使用视频号直播功能，你应当遵守《微信视频号直播功能使用协议》；若你作为主播，你还应当遵守《微信视频号直播行为规范》。
七、其他
7.1视频号的内容是由用户自行上传的内容，虽然平台禁止传播不良信息，你仍须对内容进行审慎判断。
7.2本运营规范为动态文档，我们有权根据相关法律法规更新或产品运营的需要对其内容进行修改并更新，你可以及时查看以便获得最新信息。
7.3如需进行违规申诉，可将证明材料发送至邮箱channels@tencent.com，该邮箱仅用于接收视频号违规申诉，不受理用户投诉，请在客户端对应途径提交相关投诉。
周末假期安全及疫情防控温馨提示(通用6篇)周末来临，疫情尚未结束仍需注意，关于周末假期安全及疫情防控温馨提示内容有哪些?下面是由我为大家整理的“周末假期安全及疫情防控温馨提示(通用6篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。
篇一：周末假期安全及疫情防控温馨提示尊敬的家长：
周末又到了，希望各位家长做好孩子周末监管及安全教育，现做以下提醒：
防溺水安全
绝大多数溺水事故发生在放学后、周末和节假日期间，家长要监督子女不擅自到河湖水库等危险水域玩耍，谨防落水危险，提高孩子安全意识。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助;提高孩子的安全意识和识别险情、紧急避险、遇险逃生的防范能力，让孩子牢记“六不”“二会””四知”。
六不：不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带队的情况下游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。
二会：发现险情一会相互提醒、劝阻并报告;二会基本的自护、自救方法。
四知：知去向、知归时、知同伴、知活动。
疫情防控
对疫情保持高度警戒，随时关注疫情发展动向，疫情防控一刻也不能放松，建议学生及家长非必须不离河不出省，不到有疫情的地区。要持续做好个人防护，严格落实科学佩戴口罩、测温验码等防控要求，自觉保持勤洗手、常通风、少聚集、“一米线”等良好卫生习惯。每日居家健康监测，每日报告身体健康状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，立即佩戴口罩让家长带着乘坐私家车去设有发热门诊的医疗机构就诊，并且第一时间报告给班主任。如果自己或家人是有疫情旅居史接触史的，出现以上症状，应该马上按照要求就诊。按居住地要求进行核酸检测，并查验学生核酸结果，做好登记，确保应检尽检，不漏一人。
除了新冠肺炎，我们还要提防其他传染病，如流感、水痘、手足口病等，请尽可能减少到人群密集场所，减少与禽类的接触，养成良好的个人卫生习惯。
消防安全
请家长教育孩子注意用电、用火、用气安全，以防触电和煤气中毒。家庭用电不乱接乱拉电线，发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。教育孩子不要野外用火，防范森林火灾。
交通安全
一、遵守交通法规，安全文明出行。
二、经过路口时，遵守交通信号(红灯停、绿灯行)，同时注意路面车辆通行情况，确认安全后再通行。
三、不随意横穿马路，不翻越交通隔离护栏。
四、未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车。
食品安全
(1)饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食;
(2)要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。
防传染病安全
传染病是由各种致病微生物所引起的，能在人与人、动物与人之间相互传染的疾病。要注意饮食卫生，保持室内通风、整洁，以防疾病，尽量少到人群密集之处，增强传染性疾病的防控意识。
其他各项安全
1、加强安全教育与监管，多向孩子传授识别险情、紧急避险和遇险逃生的安全知识与技能。教育孩子周末不参与野外探险、露营、骑行等活动，不去尚未开发、开放的景区景点游玩，在外出游、购物时不要到违规自建房的商店、旅馆、网吧、饭馆、影院等场所消费。
2、家长要加强孩子应对恶劣天气的教育，如防雷、防电、防风、防洪等方面的日常安全教育，教育孩子遇到恶劣天气时，无论何时、身处何地，确保最大限度地保护好自己。
3、提醒孩子提高防范意识，注意人身安全，并告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。同时要关注孩子行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。如发现孩子有异常行为，应立即予以询问、调查、制止，及时做好消除安全隐患工作。
4、要关注用眼健康，尤其在督促孩子们完成学习任务后，控制上网、玩手机和观看电视时间，不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏，不沉迷网络或电子游戏，不贪小便宜，不乱点陌生人发来的链接，不接陌生人诈骗电话，建议下载安装“国家反诈中心”APP，谨防网络电信诈骗。
5、教育孩子要遵纪守法，防暴力欺凌性侵等。要求孩子不得与不良的社会青年交往，不得串帮结伙寻衅滋事、打架斗殴。关注孩子异常，加强家校沟通。
6、教育孩子不抽烟、不吸毒、不喝酒、不参加赌博、不搞封建迷信活动，不看黄色音像和书籍。
7、重视子女心理健康教育，多与子女沟通，让子女学会倾述，周末多做有益于身心健康的户外活动。
8、周末建议让孩子做一些力所能及的家务，培养自理能力和劳动习惯;同时培养孩子养成勤俭节约、反对浪费的习惯;鼓励孩子参加有益身心健康、增长知识的活动，让孩子读一些健康有益的书籍和观看好的影视作品，拓展孩子的知识面。
9、生活学习有规律，按时作息，早睡早起，保证充足睡眠，适度体育锻炼，提高免疫力。
祝家长和孩子们过一个愉快安全的周末!
篇二：周末假期安全及疫情防控温馨提示当前，疫情防控形势严峻复杂，为进一步强化校园疫情防控工作，巩固来之不易的疫情防控成果，请家长、同学们做到：
一、和班主任老师保持信息畅通。关注家长群的信息发布，及时回复老师的电话和信息，配合完成相关信息的统计上报工作。学生及家长原则上不出区，不与市外来人交往、不参加聚集性活动，市外返回学生必须提前3天向所在村(社区)和学校报备。
二、按时参加核酸检测。核酸检测是及时发现新冠肺炎确诊病例和无症状感染者的最有效手段。所有学生及与其共同居住人员按照规定频次进行核酸检测，做到“应检尽检不漏一人”，对自己和家人的健康负责，共同构筑社会面安全防疫屏障。
三、积极做好日常防护。坚持“健康日报”，不参加聚餐及聚集性活动，坚决不前往中高风险区和有确诊病例报告的地区。密切关注孩子的日常健康状况，一-旦出现发热、干咳、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，立即就诊，同时将情况上报学校和(社区)，待痊愈后持诊断证明再返校上课。
加强周末监管、教育
孩子外出玩耍时，要做好相关安全教育和要求，家长要：知去向、知内容、知同伴、知归时。
消防安全
空气日趋干燥，用火、用电增加，防火尤为关键。教育孩子不随意玩火，不到野外用火，不准携带火柴、打火机等火源进入林区和学校。
教育孩子不要私自乱拉电线，严禁不懂装懂，乱摸乱动。
家长应教会孩子正确使用家用电器、煤气灶、热水器等电器设备的方法和注意事项。
交通安全
1、严禁学生骑乘电瓶车上下学，家长加强对孩子的交通安全教育，教育孩子“知危险会避险”;
2、严禁乘坐非法营运车辆，三无车辆;
3、遵守交通规则，不乱穿马路，养成习惯走斑马线。
4、家长如选择电瓶车、摩托车接送孩子上下学，为了自己和孩子的安全务必做到“一盔一带”。
生命教育、心理健康
1、生命仅有一次，教育孩子敬畏生命、珍爱生命，方能健康成长。学会热爱自己的生命，自尊自信，树立积极的人生观。
2、关注孩子心理健康，利用周末加强与孩子沟通交流，了解孩子内心世界，帮助、引导孩子树立积极、乐观、健康心理。
安全周末、快乐生活!孩子健康、快乐成长，是我们共同期望。
祝家长朋友、同学们周末快乐!
篇三：周末假期安全及疫情防控温馨提示各位家长：
周末在家，宝宝们又可以和爸爸、妈妈一起感受美好的亲子时光了。温馨愉快之余，请大家合理安排好宝宝的周末作息，和宝宝们度过一个安全、充实的周末。
在此，xx幼儿园温馨提示大家：
加强疫情防控，少带孩子去人流密集处，按要求做好防护，家长尽量做到“无必须不社交”。
引导孩子讲卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛。
保持室内清洁、干燥，定期通风换气，不随意把室外不清洁、未消毒的物品带入室内，垃圾分类投放。
不让孩子食用不符合卫生要求的饮食，少吃冰冻饮食，不暴饮暴食，少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。
引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。
孩子应时刻在家长的视线与监管范围内，不把孩子单独留在室里、车内，不让孩子在无成年人陪同情况下外出活动。
不让孩子独自或结伴到马路边、水边、建筑工地等危险区域玩耍，防止交通、溺水等事故。
做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、烫伤、煤气中毒、器械伤害等事故。
将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利或其他对孩子身心有不良影响的玩具、物品保管好，不让孩子接触。教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中，不随意把东西套在头上和脖子上。
家中药品妥善放置，不让孩子随意触碰。不让孩子沉迷手机等电子产品。
教育孩子与小朋友友好相处，不抓、咬、打同伴。外出时，和孩子一起遵守交通规则、乘车规则，注意交通安全。教育孩子不逗打猫、狗等动物
教育孩子不让其他人看、触摸、拍摄自己的隐私部位。
教育孩子不接受陌生人的食物、礼物，不把家庭信息告诉陌生人，被陌生人强迫带走时大声呼救并跑向人群密集处，与家人走散时应留在原地不动或向警察求助。
教育孩子熟知自己的姓名、园名、家庭住址及家长的姓名、电话、单位，遇到意外会求助，能够清楚地表达自己的意图和相关信息。
亲爱的家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的责任，希望大家理解并配合幼儿园的各项措施，充分发挥家庭教育及家长言传身教的示范作用。家园联手，共育良才。
最后，祝小朋友、大朋友们周末愉快!我们下周一见。
篇四：周末假期安全及疫情防控温馨提示尊敬的各位家长：
近期我市疫情虽已得到及时有效的防控，但请大家要清醒地认识疫情防控的长期性、复杂性和不确定性，时刻紧绷疫情防控这根弦，切不可麻痹大意。为守护校园安全防线，保证您和孩子的生命安全和身体健康，请各位家长在周末放假期间配合做好新冠疫情常态化防控工作，特温馨提醒。
科学做好个人防护
要增强防护意识，正确规范佩戴口罩，定时开窗通风，保持室内空气流通，常消毒、勤洗手、不聚集、不扎堆，保持“1米线”安全社交距离，不去人员密集、空气不流通的场所，减少不必要的聚餐活动。外出请采用家长自驾接送、骑行、步行等相对安全的方式出行，如确需乘坐公共交通工具，务必全程做好个人防护，留存好乘车信息。
坚持非必要不离x
幼儿及共同居住人非必要不离x，如确需离x，要向学校和社区(村)申报，做好自我健康管理，返市后主动向社区和学校报告行程信息，杜绝疫情传播风险。
坚持健康检测
密切关注自身及家人的身体健康状况，每日2次为孩子检测体温并及时填报居家自测体温，若出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等不适症状时，请做好个人防护后立即前往医疗机构发热门诊就诊，及时进行核酸检测，并如实向幼儿园和所在社区报告旅居史和接触史，途中不乘坐公共交通工具。
配合做好摸排工作
请家长们及时关注班级群疫情防控最新动态，并配合幼儿园第一时间提交相关截图。关于周日幼儿核酸检测的事宜，会在群内通知，请及时关注。
注意卫生保健
注意个人卫生，要常洗手、讲卫生、勤剪指甲，加强幼儿卫生防护十分关键。为更好的保证幼儿健康，有以下建议供家长参考：天气多变，请随时为宝宝减少衣服，衣服尽量宽松、透气、吸汗，并且要保证充足的睡眠，周末在家时，作息时间最好与幼儿园一致，早睡早起，避免过度疲劳。
此外，也要注意孩子的人身安全、交通安全和饮食安全。孩子的平安与幸福，是我们的最大心愿。最后，祝大小朋友有一个安全、愉快的周末!
篇五：周末假期安全及疫情防控温馨提示尊敬的各位家长：
您好!
为确保孩子度过一个安全、健康、充实的周末假期，我们现把安全注意事项通知如下，敬请家长做好孩子的“第一责任人”，切实承担起孩子的监护责任，配合学校做好以下安全教育：
一、疫情防控不松懈
1.做好个人防护
假期期间，疫情防控依然不能放松。教育孩子要高度重视身体健康和生命安全，佩戴口罩、勤洗手、常通风、一米线、注意个人卫生，切实做好个人防护。
2.减少外出，提前报备
做好疫情防控需要家长朋友共同的支持配合，做到非必要不离汤，不和返汤人员接触，少走动、不聚集、不聚餐，确需出县的，要提前向班主任老师报备。
二、交通安全
外出注意交通安全，做到文明出行，自觉遵守交通规则。不在公路上玩耍或打闹，不乘坐无牌、无证车辆，严禁骑电动车、电动三轮和摩托车上路，以防止交通事故的发生。
三、防溺水安全
教育孩子做到“六不”，不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或其他监护人看护的情况下游泳，不到无安全设施、无救援设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
四、食品安全
不要暴饮暴食，不食用过期变质食物，不吃“三无”食品。合理膳食，日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果;饭前便后勤洗手，做好个人卫生，防止疾病发生。
五、居家安全
教育孩子增强自我保护意识，防止上当受骗，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。孩子独自在家时，必须严格规范电器、液化气等物品的使用，防止发生触电、火灾、中毒等事故。
六、防诈骗安全
提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗，拒绝任何形式的上门推销和电话联系推销消毒物品，规范使用电子产品，不随意扫描二维码，不关注、下载陌生APP，不乱点击链接，谨防电信诈骗，避免发生损失。
七、消防安全
做好“三清三关”(清阳台，清走道，清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处的电瓶车;居家生活要注意关火、关电、关气源)。陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查，教育孩子不玩火、不玩电。
八、心理健康教育
持续关注孩子的心理健康，注意培养孩子良好的兴趣，缓解孩子因学习和生活出现的焦虑心态。与孩子积极沟通交流，创建温馨家庭氛围，改善亲子关系，让孩子体验居家快乐。
篇六：周末假期安全及疫情防控温馨提示亲爱的家长朋友们：
您好!又逢愉快的周末来临，为了给孩子们度过一个平安的周末，我们希望与您携手为孩子的安全保驾护航，特别提醒家长们周末做好以下预防措施：
一、疫情防控健康
疫情防控特别要求：近期疫情防控形势严峻，请广大家长与学生自觉遵守学校疫情防控相关管理规定。
1、周末放假期间减少不必要的外出，不去人员密集场所，不聚餐;外出要戴好口罩，勤洗手，做好个人防护。
2、不要离开本市，凡是假期离开xx或接触过xx或其他中高风险地区返xx人员的学生均要向班主任报告，回校前出示核酸报告。
3、感冒体温超过37.3度的学生及时就医，需体温恢复正常48小时携带核酸检测报告和医生诊断证明才能返校。
二、交通安全教育
1、未满12周岁不骑自行车上马路，未满16周岁不骑电动车;行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。
2、须在人行道内行走，没有人行道的，须靠边行走。不穿越、攀爬、倚坐道口护拦。
3、不在路上追车、强行拦车或抛物击车，不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。
4、文明出行做好“一盔一带”交通安全。
三、防溺水安全教育
牢记防溺水“六个不”1、不私自下水游泳;2、不擅自与他人结伴游泳;3、不在无家长或老师的带领的情况下游泳;4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;5、不到不熟悉的水域游泳;6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
四、森林防火教育
1、森林防火严格做到“六不”：①不在森林中乱丢烟蒂;②不在野外烧荒点火;③不烧田草、秸秆;④不在野外烧火取暖;⑤不在森林中燃放烟花爆竹;⑥不在野外烧烤、做饭。
2、履行好监管责任。加强对孩子的教育和管理，家长和子女要互相监督、互相约束，家长要做好子女的表率。
3、密切配合学校传授森林防火等相关知识和技能，不断增强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子的避险防灾和自救能力。
4、严禁学生上山扑火，一旦发现火灾立即报警。
五、食品安全教育
春季是多种疾病高发期，食物容易变质，要注意食品卫生安全。不购买“三无”产品，不吃腐烂变质、过期食品，不吃无安全保障的食品，不到流动餐点就餐。让孩子养成良好的饮食习惯，定时定量进食，切忌暴饮暴食，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
六、心理健康教育
重视子女心理健康教育，多与子女沟通，让子女学会倾诉，周末多做有益于身心健康的户外活动。周末建议让孩子做一些力所能及的家务，培养自理能力和劳动习惯;同时培养孩子养成勤俭节约、反对浪费的习惯;鼓励孩子参加有益身心健康、增长知识的活动，让孩子读一些健康有益的书籍和观看好的影视作品，拓展孩子的知识面。
宜昌国际马拉松竞赛规程宜昌马拉松宜昌国际马拉松竞赛规程如下：
一、主办单位中国田径协会、湖北省体育局、宜昌市人民政府
二、承办单位湖北省田径协会、宜昌市体育局、路越（上海）体育发展有限公司
三、运营推广路越（上海）体育发展有限公司
四、协办单位斐讯（上海）体育管理有限公司
五、比赛时间和地点
1.时间：年11月4日（星期日）上午7:30
2.地点：湖北省宜昌市
六、比赛项目
（一）马拉松（42.195公里）
1、男、女个人赛；
2、“百团争锋”团队赛
（二）半程马拉松（21.0975公里）
（三）健康跑（10公里）
（四）迷你马拉松（4.2公里）
七、比赛路线
（一）全程马拉松路线：和平公园（起点）→沿江大道→天然塔（折返）→沿江大道→胜利三路→东山大道转盘右转上桥→夷陵长江大桥→过桥后右侧下引桥→江南大道（东侧）→宜昌农科院折返→江南大道（西侧）→五龙大道→江城大道→点军大道→奥体中心折返上至喜长江大桥引桥→至喜长江大桥→高架桥→西陵二路处折返→高架桥→沿江大道（靠江边）→滨江公园（终点），总里程为42.195公里；
（二）半程马拉松路线：和平公园（起点）→沿江大道→天然塔（折返）→沿江大道→胜利三路→东山大道转盘右转上桥→夷陵长江大桥→过桥后下引桥→江南大道→穿过引桥→点军大道（顺向）→右转上北侧引桥→至喜长江大桥（靠左侧下引桥）→沿江大道（逆向）→滨江公园（终点），总里程为21.0975公里；
（三）健康跑路线：和平公园（起点）→沿江大道→白沙路折返→沿江大道→王家河公园北区（终点），总里程为10公里；
（四）迷你马拉松路线：和平公园（起点）→沿江大道→王家河公园北区（终点），总里程为4.2公里。
八、竞赛办法
（一）按照中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松竞赛规程执行。
（二）比赛检录：按竞赛项目在规定时间、指定区域进行检录。精英运动员和锦标赛运动员须在赛前到组委会设定的专业检录处进行检录。
（三）起跑顺序：按精英和锦标赛运动员、马拉松运动员（含“百团争锋”运动员）、半程马拉松运动员、健康跑运动员、迷你马拉松运动员顺序往后排列。各项目起点距前方方队20米。
（四）发令：本次比赛采用一枪发令所有项目同时起跑的办法。
（五）计时办法
1、本次比赛采用感应计时，感应计时芯片将在运动员通过起点时开始计时。
2、马拉松（42.195公里）：组委会为所有参加马拉松比赛的运动员提供感应计时服务，各参赛者必须按要求正确佩戴感应计时芯片，组委会在起点和途中设置感应计时地毯，运动员在比赛中必须逐一通过地面感应计时地毯，如参赛选手缺少任何一个计时点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。
3、马拉松“百团争锋”团队赛：每团队限报4人（至少1名异性），要求四人均完赛且成绩均须有效，以四名选手净计时之和作为团队成绩，于赛后三天内公布成绩及排名，如团队内出现无效成绩或未完赛选手，则取消该团队成绩（组委会仍保留团队内个人完赛选手的有效成绩及排名）。
特殊说明：参与“百团争锋”团队赛同时可参与个人赛排名。
4、半程马拉松（21.0975公里）：组委会为所有参加半程马拉松比赛的运动员提供感应计时服务，各参赛者必须按要求正确佩戴感应计时芯片，组委会在起点和途中设置感应计时地毯，运动员在比赛中必须逐一通过地面感应计时地毯，如参赛选手缺少任何一个计时点的成绩，将取消该运动员的比赛成绩。
5、健康跑和迷你马拉松：组委会不提供计时服务，完赛选手可领取完赛纪念奖牌。
6、本次比赛采用一次性感应计时芯片，不收取芯片押金。计时芯片将在参赛物品领取时与号码布同时发放。
（六）关门距离和时间
项目
距离
关门时间
具体时间
迷你马拉松
王家河公园北区
1小时30分
9:00
健康跑
王家河公园北区
2小时
9:30
半程马拉松
马拉松
15公里
2小时10分
9:40
20公里
2小时50分钟
10:20
半程终点
3小时
10:30
25公里
3小时30分
11:00
30公里
4小时15分
11:45
35公里
5小时10分
12:40
全程终点
6小时15分
13:45
（七）存取衣
1、马拉松、半程马拉松运动员在起点指定区域按号段进行存衣，到达终点后，请到指定区域凭相同的号码布取衣。贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、信用卡、掌上电脑等）。
2、健康跑、迷你马拉松运动员不提供存衣服务。
3、比赛当天起点处存衣服务将于鸣枪前15分钟截止，请运动员做好时间安排。
4、马拉松运动员在比赛当日15:00前（半程马拉松运动员在比赛当日12:30前）到各自终点指定存衣处领取个人存放物品。如超过领取时间没有领取的，可于赛后5天内到赛事组委会领取。5天内不领取，组委会将按无人领取处理。
5、如未按照组委会指定时间、地点和方式存衣，导致存衣包丢失，组委会不承担责任。
（八）饮料、饮水、能量补给站
1、饮料、饮水/用水站：5公里开始每隔2.5公里的距离设置饮水站，5公里开始每隔5公里的距离设置运动饮料站，10公里开始每两个运动饮料站中间设置降温用水站。
2、能量补给站：在比赛沿途的17.5公里、22.5公里、27.5公里、32.5公里、37.5公里处设置能量补给站。
项目
距离（公里）
饮水/用水
运动饮料
能量补给
健康跑
半程马拉松
马拉松
5
√
√
7.5
√
10
√
√
12.5
√
15
√
√
17.5
√
√
20
√
√
半程终点
√
√
√
22.5
√
√
25
√
√
27.5
√
√
30
√
√
32.5
√
√
35
√
√
37.5
√
√
40
√
√
全程终点
√
√
√
（九）医疗救护
1、组委会5公里开始沿马拉松路线每2.5公里设立一个固定医疗点，医疗点前50米有明显的提示标志。沿参赛者的跑进路线，有急救车跟随。
2、沿着参赛运动员的跑进路线，组委会将在每100米处设置一名志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时向他们请求帮助。
3、沿比赛线路设置便携式移动AED急救服务。
（十）本次比赛将按照相关规定进行兴奋剂检查。
（十一）有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅《参赛指南》。
九、参赛办法
（一）参赛者年龄要求
1、马拉松项目年龄限20周岁以上（1998年12月31日及以前出生）。
2、半程马拉松项目、健康跑项目年龄限16周岁以上（2002年12月31日及以前出生）。
3、迷你马拉松项目年龄不限。
4、未成年人参赛须其监护人或法定代理人签署参赛声明，12周岁以下（2006年12月31日后出生）至少有一名已报名的监护人陪同方可参赛。
5、65周岁以上参赛者必须有直系家属签名。
6、其他相关规定详见《报名须知》。
（二）参赛者身体状况要求
1、马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择马拉松、半程马拉松、健康跑、迷你马拉松其中的一个项目报名参赛。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者。
（2）高血压和脑血管疾病患者。
（3）心肌炎和其他心脏病患者。
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者。
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者。
（6）比赛日前两周内患过感冒。
（7）其他不适合运动的疾病患者。
（8）其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。
2、在比赛中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会强烈建议参赛者在赛前去相应医疗机构进行健康体检，参赛者需结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛，不合格者不能参加比赛。
（三）报名缴费办法
1、报名时间：年7月7号上午10点-年9月30号下午17点，马拉松4000名（含“百团争锋”赛中赛400名）、半程马拉松8000名、健康跑4000名、迷你马拉松4000名；报名人数额满为止。
2、参赛运动员，应在规定时间内通过宜昌国际马拉松官方网www.yichangmarathon.com；官方微信公众平台“宜昌国际马拉松”；官方合作App“马拉马拉”三个途径报名，并完成网上缴费，缴费成功后，将收到组委会短信提示。
1）个人报名流程：登录官网→点击我要报名→点击个人报名→阅读风险提示→填写个人信息→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→确认并提交→缴费→报名成功。
2）“百团争锋”报名流程：登录官网→点击我要报名→点击个人报名→选择组别马拉松→选择百团争锋→阅读风险提示→填写报名信息→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→继续添加其他成员（4人中至少有1名异性）→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→缴费→报名成功。（百团争锋不参与团报及优惠活动，限报100个团队，额满即止，团队名称将在官网和官方手册内展示）
3）团体报名流程：登录官网→点击我要报名→点击团体报名→下载团体报名表→填写信息→点击上传团体报名表→阅读风险提示→阅读并同意领队声明→输入团体信息→上传团体报名表→阅读并同意参赛声明→核对报名信息→缴费→报名成功。（20人及以上可以团报，50人及以上可以参加9折优惠活动）
3、报名工作结束，组委会对所有参赛选手的报名信息进行复核，并对审核通过的运动员进行配号，待配号工作完成后，组委会通过短信发布信息，运动员可登录宜昌国际马拉松官网查询参赛号码；详情参见官网发布的《宜昌国际马拉松暨全国马拉松锦标赛报名须知》。
4、参赛物品领取：报名成功并获得参赛号码的运动员，请于11月1-3日，到组委会指定地点凭相关证明（①领物单、②一年内有效体检证明或成绩证书、③有效身份证件或复印件）领取参赛物品，详情参见官网发布的《宜昌国际马拉松暨全国马拉松锦标赛领物须知》。所有参赛运动员赛前均发放参赛T恤、盛衣包、号码布、参赛手册等，比赛日运动员必须凭号码布入场。
（四）报名费用
1、中国籍报名者（含港、澳、台）：马拉松每人150元人民币，“百团争锋”赛中赛每个团队600元（含4人，仅限中国籍报名）；半程马拉松每人120元人民币；十公里健康跑每人80元人民币；迷你马拉松每人60元人民币。
2、外国籍报名者：马拉松每人60美元；半程马拉松每人40美元；十公里健康跑每人30美元；迷你马拉松每人20美元。
3、组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。
4、一经组委会确认报名成功后报名费将不予返还。
十、录取名次及奖励办法
（一）马拉松名次奖
1、马拉松录取男、女个人前8名进行奖励，按照枪声计时成绩排名，分别获得奖金如下（单位：元，人民币)：
男子
女子
名次
奖金
名次
奖金
一
20000
一
20000
二
12000
二
12000
三
10000
三
10000
四
6000
四
6000
五
5000
五
5000
六
4000
六
4000
七
3000
七
3000
八
2000
八
2000
2、“百团争锋”录取团队前8名进行奖励，选取净计时之和用时最少团队（团队4人成绩全部需为有效成绩），作为团队成绩排名依据，分别获得奖金如下（单位：元，人民币)：
名次
一
二
三
四
五
六
七
八
奖金
5000
4000
3000
2000
1500
1000
900
800
（二）半程马拉松名次奖
半程马拉松录取男、女前8名进行奖励，按照净计时成绩排名，分别获得奖金如下（单位：元，人民币)：
男子
女子
名次
奖金
名次
奖金
一
8000
一
8000
二
4000
二
4000
三
3000
三
3000
四
2000
四
2000
五
1500
五
1500
六
1200
六
1200
七
1000
七
1000
八
800
八
800
（三）中国籍选手特别奖（限全程马拉松）
凡参加本次全程马拉松比赛的中国籍选手，录取男子和女子前八名给予奖励，前八名将按净计时成绩进行排名，分别获得奖金如下（单位：元，人民币)：
男子
女子
名次
奖金
名次
奖金
一
10000
一
10000
二
6000
二
6000
三
4000
三
4000
四
3000
四
3000
五
2500
五
2500
六
2000
六
2000
七
1500
七
1500
八
1000
八
1000
（四）宜昌籍市民奖为鼓励本地选手参赛，推动宜昌市全民健身，营造宜昌市跑步氛围，特为本地参赛运动员设置“宜昌籍市民奖”，根据净计时分别奖励全程马拉松及半程马拉松组男、女各前8名选手，此项奖励获奖运动员限宜昌籍市民（以二代居民身份证号码或身份证登记的所在地作为依据，请认真填写报名信息），分别获得奖金如下（单位：元，人民币)：
名次
全程马拉松
半程马拉松
男子组
女子组
男子组
女子组
一
3000
3000
2000
2000
二
2000
2000
1200
1200
三
1200
1200
800
800
四
800
800
600
600
五
600
600
500
500
六
500
500
400
400
七
400
400
300
300
八
300
300
200
200
（五）马拉松、半程马拉松奖励规定
1、上述各项奖励，奖金需征收20%的个人所得税。
2、上述各项奖励（“百团争锋”团队奖除外）只按获得奖金最高的一项颁发，均不累加。中国籍选手如同时获得名次奖、中国籍选手特别奖、宜昌籍市民奖，按奖金最高的奖励标准发放，不重复发放奖金；宜昌籍参赛运动员如果同时获得其参与项目的名次奖、中国籍选手特别奖和宜昌籍市民奖，按三者中奖金最高的奖励标准发放，不重复发放奖金。
3、“百团争锋”团队奖，与马拉松个人所获奖不冲突，可重复发放奖金，现场不颁奖金。
4、奖金按达到的比赛成绩对应发放，现场不发放奖金。获奖名单将于兴奋剂检测结果确认之后在官方网站、官方微信平台上公布，公示10日后，如无疑义，将按获奖运动员留给组委会的联系方式，通知运动员办理领奖事宜，按规定程序支付奖金（领奖时须出示身份证或护照原件），奖金按达到的比赛成绩要求对应发放。如果发现兴奋剂检测有问题者，取消该名次和奖金，后面名次不递增。
5、组委会为所有参赛选手提供参赛服、盛衣袋、号码布、芯片以及参赛指南。
6、在关门时间内完赛的马拉松和半程马拉松选手凭号码布领取完赛物品、完赛纪念奖牌。
7、比赛结束24小时后可登录官方网站进行个人成绩查询及证书下载，证书下载有效时间限90天，证书包括分段点成绩、枪声成绩、净计时成绩等，若缺少任何一个感应计时点的成绩，将不予排名；“百团争锋”团队成绩将于赛后72小时内在官方平台发布成绩及排名。
8、全程与半程马拉松赛会成绩男、女第1至第3名，现场分别颁发一座名次奖杯；“百团争锋”团队第1至第3名在赛后分别颁发一座名次奖杯。
（六）健康跑、迷你马拉松
不计取成绩和名次，完赛者均发放完赛纪念奖牌，赛后可登录官方网站下载完赛证书，证书下载有效时间限90天。
十一、处罚办法
组委会将对起点、终点及关键路点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛运动员将被取消参赛成绩，其个人资料录入报名识别系统，两年内不准参加宜昌国际马拉松，并报请中国田径协会追加处罚。情节严重的，终身禁赛。
（一）虚假年龄报名或报名后由他人替跑；
（二）参赛者携带他人计时芯片或一名选手同时携带2枚或2枚以上(包括男选手携带女选手)计时芯片参加比赛；
（三）不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑；
（四）起跑有违反规则行为的；
（五）关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的；
（六）没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；
（七）在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品的；
（八）未跑完全程，私自通过终点领取纪念品的；
（九）马拉松及半程马拉松项目的运动员没有按规定携带一块本人号码布通过终点的；
（十）私自伪造号码布，使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌的；
（十一）私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布的；
（十二）携带非组委会发放芯片通过终点的；
（十三）以接力方式完成比赛的；
（十四）不服从赛事工作人员的指挥，干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事的；
（十五）出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）；
（十六）其他违反规则规定的行为。特别说明：利用虚假信息获取参赛资格或者报名后转让号码布给他人者，比赛中发生的一切后果责任自负。有关具体要求和安排，请详细阅读各项目《报名须知》。
十二、保险
组委会为所有参赛者和工作人员投保人身意外险，任何与本次马拉松赛事有关的医疗赔偿，请咨询中国人寿财产保险股份有限公司宜昌市中心支公司。
联系人：赵江电话：13264918609，0717-6220931。
十三、组委会联系方式
（一）组委会地址：宜昌市西陵区云集路6号（宜昌市体育局）2楼
（二）联系方式（周一至周五9:00-17:00）
客服电话：18671728092
请给我一份详细的劳动法中华人民共和国劳动法
（1994年7月5日第八届全国人民代表大会常务委员会第八次会议通过）
目录
第一章总则
第二章促进就业
第三章劳动合同和集体合同
第四章工作时间和休息休假
第五章工资
第六章劳动安全卫生
第七章女职工和未成年工特殊保护
第八章职业培训
第九章社会保险和福利
第十章劳动争议
第十一章监督检查
第十二章法律责任
第十三章附则
第一章总则
第一条为了保护劳动者的合法权益，调整劳动关系，建立和维护适应社会主义市场经济的劳动制度，促进经济发展和社会进步，根据宪法，制定本法。
第二条在中华人民共和国境内的企业、个体经济组织（以下统称用人单位）和与之形成劳动关系的劳动者，适用本法。
国家机关、事业组织、社会团体和与之建立劳动合同关系的劳动者，依照本法执行。
第三条劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利、获得劳动安全卫生保护的权利、接受职业技能培训的权利、享受社会保险和福利的权利、提请劳动争议处理的权利以及法律规定的其他劳动权利。
劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。
第四条用人单位应当依法建立和完善规章制度，保障劳动者享有劳动权利和履行劳动义务。
第五条国家采取各种措施，促进劳动就业，发展职业教育，制定劳动标准，调节社会收入，完善社会保险，协调劳动关系，逐步提高劳动者的生活水平。
第六条国家提倡劳动者参加社会义务劳动，开展劳动竞赛和合理化建议活动，鼓励和保护劳动者进行科学研究、技术革新和发明创造，表彰和奖励劳动模范和先进工作者。
第七条劳动者有权依法参加和组织工会。
工会代表和维护劳动者的合法权益，依法独立自主地开展活动。
第八条劳动者依照法律规定，通过职工大会、职工代表大会或者其他形式，参与民主管理或者就保护劳动者合法权益与用人单位进行平等协商。
第九条国务院劳动行政部门主管全国劳动工作。
县级以上地方人民政府劳动行政部门主管本行政区域内的劳动工作。
第二章促进就业
第十条国家通过促进经济和社会发展，创造就业条件，扩大就业机会。
国家鼓励企业、事业组织、社会团体在法律、行政法规规定的范围内兴办产业或者拓展经营，增加就业。
国家支持劳动者自愿组织起来就业和从事个体经营实现就业。
第十一条地方各级人民政府应当采取措施，发展多种类型的职业介绍机构，提供就业服务。
第十二条劳动者就业，不因民族、种族、性别、宗教信仰不同而受歧视。
第十三条妇女享有与男子平等的就业权利。在录用职工时，除国家规定的不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准。
第十四条残疾人、少数民族人员、退出现役的军人的就业，法律、法规有特别规定的，从其规定。
第十五条禁止用人单位招用未满十六周岁的未成年人。
文艺、体育和特种工艺单位招用未满十六周岁的未成年人，必须依照国家有关
规定，履行审批手续，并保障其接受义务教育的权利。
第三章劳动合同和集体合同
第十六条劳动合同是劳动者与用人单位确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。
建立劳动关系应当订立劳动合同。
第十七条订立和变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则，不得违反法律、行政法规的规定。
劳动合同依法订立即具有法律约束力，当事人必须履行劳动合同规定的义务。
第十八条下列劳动合同无效：
（一）违反法律、行政法规的劳动合同；
（二）采取欺诈、威胁等手段订立的劳动合同。
无效的劳动合同，从订立的时候起，就没有法律约束力。确认劳动合同部分无效的，如果不影响其余部分的效力，其余部分仍然有效。
劳动合同的无效，由劳动争议仲裁委员会或者人民法院确认。
第十九条劳动合同应当以书面形式订立，并具备以下条款：
（一）劳动合同期限；
（二）工作内容；
（三）劳动保护和劳动条件；
（四）劳动报酬；
（五）劳动纪律；
（六）劳动合同终止的条件；
（七）违反劳动合同的责任。
劳动合同除前款规定的必备条款外，当事人可以协商约定其他内容。
第二十条劳动合同的期限分为有固定期限、无固定期限和以完成一定的工作为期限。
劳动者在同一用人单位连续工作满十年以上，当事人双方同意延续劳动合同的，如果劳动者提出订立无固定期限的劳动合同，应当订立无固定期限的劳动合同。
第二十一条劳动合同可以约定试用期。试用期最长不得超过六个月。
第二十二条劳动合同当事人可以在劳动合同中约定保守用人单位商业秘密的有关事项。
第二十三条劳动合同期满或者当事人约定的劳动合同终止条件出现，劳动合同即行终止。
第二十四条经劳动合同当事人协商一致，劳动合同可以解除。
第二十五条劳动者有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同：
（一）在试用期间被证明不符合录用条件的；
（二）严重违反劳动纪律或者用人单位规章制度的；
（三）严重失职，营私舞弊，对用人单位利益造成重大损害的；
（四）被依法追究刑事责任的。
第二十六条有下列情形之一的，用人单位可以解除劳动合同，但是应当提前三十日以书面形式通知劳动者本人：
（一）劳动者患病或者非因工负伤，医疗期满后，不能从事原工作也不能从事由用人单位另行安排的工作的；
（二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的；
（三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，经当事人协商不能就变更劳动合同达成协议的。
第二十七条用人单位濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难，确需裁减人员的，应当提前三十日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见，经向劳动行政部门报告后，可以裁减人员。
用人单位依据本条规定裁减人员，在六个月内录用人员的，应当优先录用被裁减的人员。
第二十八条用人单位依据本法第二十四条、第二十六条、第二十七条的规定解除劳动合同的，应当依照国家有关规定给予经济补偿。
第二十九条劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依据本法第二十六条、第二十七条的规定解除劳动合同：
（一）患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的；
（二）患病或者负伤，在规定的医疗期内的；
（三）女职工在孕期、产假、哺乳期内的；
（四）法律、行政法规规定的其他情形。
第三十条用人单位解除劳动合同，工会认为不适当的，有权提出意见。如果用人单位违反法律、法规或者劳动合同，工会有权要求重新处理；劳动者申请仲裁或者提起诉讼的，工会应当依法给予支持和帮助。
第三十一条劳动者解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位。
第三十二条有下列情形之一的，劳动者可以随时通知用人单位解除劳动合同：
（一）在试用期内的；
（二）用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的；
（三）用人单位未按照劳动合同约定支付劳动报酬或者提供劳动条件的。
第三十三条企业职工一方与企业可以就劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利等事项，签订集体合同。集体合同草案应当提交职工代表大会或者全体职工讨论通过。
集体合同由工会代表职工与企业签订；没有建立工会的企业，由职工推举的代表与企业签订。
第三十四条集体合同签订后应当报送劳动行政部门；劳动行政部门自收到集体合同文本之日起十五日内未提出异议的，集体合同即行生效。
第三十五条依法签订的集体合同对企业和企业全体职工具有约束力。职工个人与企业订立的劳动合同中劳动条件和劳动报酬等标准不得低于集体合同的规定。
第四章工作时间和休息休假
第三十六条国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
第三十七条对实行计件工作的劳动者，用人单位应当根据本法第三十六条规定的工时制度合理确定其劳动定额和计件报酬标准。
第三十八条用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
第三十九条企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
第四十条用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：
（一）元旦；
（二）春节；
（三）国际劳动节；
（四）国庆节；
（五）法律、法规规定的其他休假节日。
第四十一条用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
第四十二条有下列情形之一的，延长工作时间不受本法第四十一条规定的限制：
（一）发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的；
（二）生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的；
（三）法律、行政法规规定的其他情形。
第四十三条用人单位不得违反本法规定延长劳动者的工作时间。
第四十四条有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：
（一）安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬；
（二）休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬；
（三）法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。
第四十五条国家实行带薪年休假制度。
劳动者连续工作一年以上的，享受带薪年休假。具体办法由国务院规定。
第五章工资
第四十六条工资分配应当遵循按劳分配原则，实行同工同酬。
工资水平在经济发展的基础上逐步提高。国家对工资总量实行宏观调控。
第四十七条用人单位根据本单位的生产经营特点和经济效益，依法自主确定本单位的工资分配方式和工资水平。
第四十八条国家实行最低工资保障制度。最低工资的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定，报国务院备案。
用人单位支付劳动者的工资不得低于当地最低工资标准。
第四十九条确定和调整最低工资标准应当综合参考下列因素：
（一）劳动者本人及平均赡养人口的最低生活费用；
（二）社会平均工资水平；
（三）劳动生产率；
（四）就业状况；
（五）地区之间经济发展水平的差异。
第五十条工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。
第五十一条劳动者在法定休假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资。
第六章劳动安全卫生
第五十二条用人单位必须建立、健全劳动安全卫生制度，严格执行国家劳动安全卫生规程和标准，对劳动者进行劳动安全卫生教育，防止劳动过程中的事故，减少职业危害。
第五十三条劳动安全卫生设施必须符合国家规定的标准。
新建、改建、扩建工程的劳动安全卫生设施必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。
第五十四条用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。
第五十五条从事特种作业的劳动者必须经过专门培训并取得特种作业资格。
第五十六条劳动者在劳动过程中必须严格遵守安全操作规程。
劳动者对用人单位管理人员违章指挥、强令冒险作业，有权拒绝执行；对危害生命安全和身体健康的行为，有权提出批评、检举和控告。
第五十七条国家建立伤亡事故和职业病统计报告和处理制度。县级以上各级人民政府劳动行政部门、有关部门和用人单位应当依法对劳动者在劳动过程中发生的伤亡事故和劳动者的职业病状况，进行统计、报告和处理。
第七章女职工和未成年工特殊保护
第五十八条国家对女职工和未成年工实行特殊劳动保护。
未成年工是指年满十六周岁未满十八周岁的劳动者。
第五十九条禁止安排女职工从事矿山井下、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动。
第六十条不得安排女职工在经期从事高处、低温、冷水作业和国家规定的第三级体力劳动强度的劳动。
第六十一条不得安排女职工在怀孕期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和孕期禁忌从事的活动。对怀孕七个月以上的女职工，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
第六十二条女职工生育享受不少于九十天的产假。
第六十三条不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
第六十四条不得安排未成年工从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动。
第六十五条用人单位应当对未成年工定期进行健康检查。
第八章职业培训
第六十六条国家通过各种途径，采取各种措施，发展职业培训事业，开发劳动者的职业技能，提高劳动者素质，增强劳动者的就业能力和工作能力。
第六十七条各级人民政府应当把发展职业培训纳入社会经济发展的规划，鼓励和支持有条件的企业、事业组织、社会团体和个人进行各种形式的职业培训。
第六十八条用人单位应当建立职业培训制度，按照国家规定提取和使用职业培训经费，根据本单位实际，有计划地对劳动者进行职业培训。
从事技术工种的劳动者，上岗前必须经过培训。
第六十九条国家确定职业分类，对规定的职业制定职业技能标准，实行职业资格证书制度，由经过政府批准的考核鉴定机构负责对劳动者实施职业技能考核鉴定。
第九章社会保险和福利
第七十条国家发展社会保险事业，建立社会保险制度，设立社会保险基金，使劳动者在年老、患病、工伤、失业、生育等情况下获得帮助和补偿。
第七十一条社会保险水平应当与社会经济发展水平和社会承受能力相适应。
第七十二条社会保险基金按照保险类型确定资金来源，逐步实行社会统筹。用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费。
第七十三条劳动者在下列情形下，依法享受社会保险待遇：
（一）退休；
（二）患病、负伤；
（三）因工伤残或者患职业病；
（四）失业；
（五）生育。
劳动者死亡后，其遗属依法享受遗属津贴。
劳动者享受社会保险待遇的条件和标准由法律、法规规定。
劳动者享受的社会保险金必须按时足额支付。
第七十四条社会保险基金经办机构依照法律规定收支、管理和运营社会保险基金，并负有使社会保险基金保值增值的责任。
社会保险基金监督机构依照法律规定，对社会保险基金的收支、管理和运营实施监督。
社会保险基金经办机构和社会保险基金监督机构的设立和职能由法律规定。
任何组织和个人不得挪用社会保险基金。
第七十五条国家鼓励用人单位根据本单位实际情况为劳动者建立补充保险。
国家提倡劳动者个人进行储蓄性保险。
第七十六条国家发展社会福利事业，兴建公共福利设施，为劳动者休息、休养和疗养提供条件。
用人单位应当创造条件，改善集体福利，提高劳动者的福利待遇。
第十章劳动争议
第七十七条用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决。
调解原则适用于仲裁和诉讼程序。
第七十八条解决劳动争议，应当根据合法、公正、及时处理的原则，依法维护劳动争议当事人的合法权益。
第七十九条劳动争议发生后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。
第八十条在用人单位内，可以设立劳动争议调解委员会。劳动争议调解委员会由职工代表、用人单位代表和工会代表组成。劳动争议调解委员会主任由工会代表担任。
劳动争议经调解达成协议的，当事人应当履行。
第八十一条劳动争议仲裁委员会由劳动行政部门代表、同级工会代表、用人单位方面的代表组成。劳动争议仲裁委员会主任由劳动行政部门代表担任。
第八十二条提出仲裁要求的一方应当自劳动争议发生之日起六十日内向劳动争议仲裁委员会提出书面申请。仲裁裁决一般应在收到仲裁申请的六十日内作出。
对仲裁裁决无异议的，当事人必须履行。
第八十三条劳动争议当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。一方当事人在法定期限内不起诉又不履行仲裁裁
决的，另一方当事人可以申请人民法院强制执行。
第八十四条因签订集体合同发生争议，当事人协商解决不成的，当地人民政府劳动行政部门可以组织有关各方协调处理。
因履行集体合同发生争议，当事人协商解决不成的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
第十一章监督检查
第八十五条县级以上各级人民政府劳动行政部门依法对用人单位遵守劳动法律、法规的情况进行监督检查，对违反劳动法律、法规的行为有权制止，并责令改正。
第八十六条县级以上各级人民政府劳动行政部门监督检查人员执行公务，有权进入用人单位了解执行劳动法律、法规的情况，查阅必要的资料，并对劳动场所进行检查。
县级以上各级人民政府劳动行政部门监督检查人员执行公务，必须出示证件，秉公执法并遵守有关规定。
第八十七条县级以上各级人民政府有关部门在各自职责范围内，对用人单位遵守劳动法律、法规的情况进行监督。
第八十八条各级工会依法维护劳动者的合法权益，对用人单位遵守劳动法律、法规的情况进行监督。
任何组织和个人对于违反劳动法律、法规的行为有权检举和控告。
第十二章法律责任
第八十九条用人单位制定的劳动规章制度违反法律、法规规定的，由劳动行政部门给予警告，责令改正；对劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。
第九十条用人单位违反本法规定，延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。
第九十一条用人单位有下列侵害劳动者合法权益情形之一的，由劳动行政部门责令支付劳动者的工资报酬、经济补偿，并可以责令支付赔偿金：
（一）克扣或者无故拖欠劳动者工资的；
（二）拒不支付劳动者延长工作时间工资报酬的；
（三）低于当地最低工资标准支付劳动者工资的；
（四）解除劳动合同后，未依照本法规定给予劳动者经济补偿的。
第九十二条用人单位的劳动安全设施和劳动卫生条件不符合国家规定或者未向劳动者提供必要的劳动防护用品和劳动保护设施的，由劳动行政部门或者有关部门责令改正，可以处以罚款；情节严重的，提请县级以上人民政府决定责令停产整顿；对事故隐患不采取措施，致使发生重大事故，造成劳动者生命和财产损失的，对责任人员比照刑法第一百八十七条的规定追究刑事责任。
第九十三条用人单位强令劳动者违章冒险作业，发生重大伤亡事故，造成严重后果的，对责任人员依法追究刑事责任。
第九十四条用人单位非法招用未满十六周岁的未成年人的，由劳动行政部门责令改正，处以罚款；情节严重的，由工商行政管理部门吊销营业执照。
第九十五条用人单位违反本法对女职工和未成年工的保护规定，侵害其合法权益的，由劳动行政部门责令改正，处以罚款；对女职工或者未成年工造成损害的，应当承担赔偿责任。
第九十六条用人单位有下列行为之一，由公安机关对责任人员处以十五日以下拘留、罚款或者警告；构成犯罪的，对责任人员依法追究刑事责任：
（一）以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动的；
（二）侮辱、体罚、殴打、非法搜查和拘禁劳动者的。
第九十七条由于用人单位的原因订立的无效合同，对劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。
第九十八条用人单位违反本法规定的条件解除劳动合同或者故意拖延不订立劳动合同的，由劳动行政部门责令改正；对劳动者造成损害的，应当承担赔偿责任。
第九十九条用人单位招用尚未解除劳动合同的劳动者，对原用人单位造成经济损失的，该用人单位应当依法承担连带赔偿责任。
第一百条用人单位无故不缴纳社会保险费的，由劳动行政部门责令其限期缴纳；逾期不缴的，可以加收滞纳金。
第一百零一条用人单位无理阻挠劳动行政部门、有关部门及其工作人员行使监督检查权，打击报复举报人员的，由劳动行政部门或者有关部门处以罚款；构成犯罪的，对责任人员依法追究刑事责任。
第一百零二条劳动者违反本法规定的条件解除劳动合同或者违反劳动合同中约定的保密事项，对用人单位造成经济损失的，应当依法承担赔偿责任。
第一百零三条劳动行政部门或者有关部门的工作人员滥用职权、玩忽职守、徇私舞弊，构成犯罪的，依法追究刑事责任；不构成犯罪的，给予行政处分。
第一百零四条国家工作人员和社会保险基金经办机构的工作人员挪用社会保险基金，构成犯罪的，依法追究刑事责任。
第一百零五条违反本法规定侵害劳动者合法权益，其他法律、行政法规已规定处罚的，依照该法律、行政法规的规定处罚。
第十三章附则
第一百零六条省、自治区、直辖市人民政府根据本法和本地区的实际情况，规定劳动合同制度的实施步骤，报国务院备案。
第一百零七条本法自1995年1月1日起施行。
印度呼吁禁止抖音,你认为抖音会导致年轻人“文化堕落”吗一个新生事物的出现必然会引起大家的争议，抖音就像是一个未成年的孩子，欣欣向荣，但是可能现在正处在青春期吧，感觉性格有点叛逆。
这几年抖音受到很多年轻人的追捧，他用简单直接的方式一下子打开了一扇奇妙的大门，很多人沉迷其中，抖音里面的内容都是比较大众化，娱乐化的东西，没有太深刻的思想内涵，比较简单直白。
经常看抖音容易上瘾，但是对于抖音我们不能一棍子打死，它也有它积极向上的一面。抖音丰富了我们的生活，让每一个普通人都有存在感，无聊的时候拿起手机看看抖音你就不会那么空虚寂寞。
其实“文化堕落”这个话题蛮沉重的，这个锅让抖音来背有失偏颇，虽然它多少对这个事情有推波助澜的作用，但估计抖音还没有这么大的威力吧。也希望抖音能够自我反省一下，给大家带来一些有内涵有思想的东西，而不仅仅是一些外卖的快餐式东西。这样抖音才能发展的更加健康。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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